Pour la dernière vidéo de la semaine, Naomi nous propose une petite séance pour se ressourcer.
On commence par quelques étirements, ensuite hop dans le lit!
Quelques petits exercices à faire au lit, puis une petite histoire racontée par Naomi.
Nous vous souhaitons un beau weekend ensoleillé et nous nous réjouissons de vous retrouver la semaine prochaine pour d'autres vidéos!
Prenez soins de vous!
L'équipe Circosphère
Lien de la vidéo:
