Bonjour à tous, Isabelle nous propose aujourd'hui des exercices un peu plus poussés pour les équilibres.
N'hésitez pas à partager ces exercices à plusieurs!
PS: N'oubliez pas également de faire une petite séance d'étirements après cette séance de d'équilibres.
Portez-vous bien!
L'équipe Circosphère
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